Сто к одному (эфир от 15.01.2017)

Название: Сто к одному последний выпуск 15.01.2017
Режиссер / Телекомпания: Россия 1
Год выпуска: 15 Января 2017
Жанр: Тв-Шоу
Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:40:44

Описание ДНЕВНИК ЖАЛОБ НА своего мужа/жену/детей/родителей. Это не совсем дневник, потому что он состоит из писем, которые подлежат сожжению после выполнения своей функции. Дабы не выносить сор из избы, не орать друг на друга, и при этом не молчать, перечитать и посмотреть со стороны на ситуацию. Похож на гневник, который тоже можно сжечь потом. ГОЛОСОВОЙ ДНЕВНИК. Наподобие 2 и 3. Только записываешь все на диктофон, со всеми эмоциями, матами, слезами и соплями И потом слушаешь, пока смешно не станет. Я еще ничего не записала, но мне уже смешно ДНЕВНИК МАРАФОНА, ТРЕНИНГА, КОУЧИНГОВОЙ ПРОГРАММЫ. Чтобы вести конспект и комментарии к нему, записывать домашние задания, видеть свой прогресс, иметь возможность сравнить себя вчерашнего с собой сегодняшним. ДНЕВНИК-ОТЧЕТ ПО ДОСТИЖЕНИЮ ЦЕЛИ: внедрить новую привычку или избавиться от старой (насколько я поняла, тут вернее будет сказать: заменить старую на новую), пройти курс по английскому, научиться шить... Тут можно фиксировать свои результаты, новые навыки.